Michei, самое простое - собираете комп. подключаете, и потом меряете токи на 12 и на 5 вольтах. Мощность по 12 и по 5 вычислили, сложили - все просто
ЗЫ: у меня на БП М2 Пенек I5 работает, и все перефирия . Даже не заморачивайтесь, точно на все хватит